脛後肌發炎

脛後肌是一組肌肉由小腿內側經過內側腳眼伸延到腳部。當脛後肌發炎的時候就不能支撐腳弓，引致腳部過分內旋，甚至扁平足，也會引致腳跟痛，足底筋膜炎及生骨刺。脛後肌炎很容易誤診為足底筋膜炎，很多時候會耽誤了治療。

常見成因

當你走路或運動的時候，足弓會過份內旋引致脛後肌與舟骨過分拉扯，形成脛後肌發炎，特別是扁平足人仕要注意。

其他成因

• 高強度運動

• 女士40歲以上女性

• 肥胖

• 糖尿病

• 高血壓

治療方式

治療方式會根據每個人嘅情況有所不同：

• 扁平足 - 增加腳踭及足弓支援的矯形鞋墊

• 高弓足 - 增加腳踭緩衝，足弓避震效果的矯形鞋墊

• 控制體重減輕腳部受壓

• 伸展運動，超聲波治療，衝擊波治療等等。

我們的足病診療師會根據你的足部情況提供最適合的治療。如有需要，歡迎向我們查詢。